55个自学方法

管用一辈子的自学神作

说真的，我拿到这本书翻看了几页后，就忍不住拍案惊呼：“如果我能早点遇到这本书，说不定也能考上清华北大！”它的牛逼之处就在于，把我们在自学路上会遇到的所有困难，都一网打尽了！

01:番茄工作法 摆脱注意力不集中：

1.设置25分钟倒计时，开始学习

2.休息五分钟，期间做一些与学习内容无关的事情放松大脑

3.重复四个番茄时间后，休息30分钟

怎么样？这个方法是不是很简单。但它特别有效！因为番茄工作法可以让我们反复在短时间内集中注意力工作，增加一天中大脑处于高度集中状态的总时长，提升脑力工作的生产力。

02:习惯杠杆法 拒绝半途而废：

学习是一个长期工作，它的成功离不开习惯的养成，习惯杠杆，就是一种把现有的习惯当作垫脚石，来养成新习惯的方法。

摘自《自学大全》内文

像这样简单又实用的自学方法，《自学大全》里还有很多，比如：

如果你挤不出时间来学习，可以用：净化灰色时间法、学习路线图；

如果你特别爱拖延，可以用：两分钟起跑法、反向计划法；

如果你忘得太快，可以用：35分钟模块法、记忆法组合术……

这本自学神作的作者是“读书猴”，他从小就非常不擅长读书，就算是看书，集中注意力不到20分钟就会走神，曾用了整整5年时间才读完一本书。

为了克服这一弱点，他收集了历代自学者的方法，从古希腊哲学到最新论文，网罗一切知识，为所有不想放弃学习的人，严格挑选出55个自学方法。

我敢拍着胸脯保证，这55个自学方法不仅科学有效，而且任何人都可以用！阅读起来还相当有趣！也难怪这本书一经出版，即刻售罄，雄踞日本各大畅销书榜No.1，掀起日本自学热潮！

《自学大全》日本亚马逊分榜No.1

这样一本科学、简单、有效的自学神作，我真心觉得每一个不想放弃学习的人都应该人手一本！

每周好书

《自学大全》

读书猴

读客文化股份有限公司